Musiikki ........................................... 59 Kuorot ja lauluryhmät .................................... 59 Soitinyhtyeet ..................................................... 60 Laulu ..................................................................... 61 Piano ..................................................................... 65 Ukulele ja kitara ................................................ 68 Puhaltimet .......................................................... 69 Harmonikka ja viulu ........................................ 69 Rummut . ............................................................. 70 Musiikkikerhot .................................................. 71 Musiikin kirjoittaminen ................................... 71 Musiikin perusteet ............................................. 71 Liikunta ........................................... 72 Vesijuoksu, vesijumppa ja allas-lavis ......... 72 Jumpat, kahvakuula, pelitreenit ................. 73 Kehonhuolto ...................................................... 79 Jooga .................................................................... 81 Taiji/qigong/shindo-jomon/asahi .............. 84 Pilates ................................................................... 85 Tanssillinen kuntotunti, Lavis, Barre, MamaBarre, raskausajan Barre, Ladyballetone . ................................................... 86 SENIORIT: vesiliikunta ..................................... 88 SENIORIT: kuntosali ......................................... 90 SENIORIT: muu liikunta .................................. 91 Tanssi .............................................. 93 Lapsi-vanhempi ................................................ 93 Lapset ja nuoret ................................................ 93 Aikuisten taidetanssit ..................................... 96 Latin dance, Reggaeton, PartyFit, Soolosalsa, Cuban Fever, SalsamIíx, Salsaton. ................. 97 Paritanssit . .......................................................... 98 Aikuisten muut tanssit ................................. 100 SENIORIT: tanssi .............................................. 102 Sirkus . ........................................... 103 Perhesirkus ....................................................... 103 Lasten ja nuorten sirkus . ............................. 104 Aikuisten sirkus ............................................... 105 Historia, yhteiskunta, talous. ...... 106 Sukututkimus .................................................. 106 Kansatiede ........................................................ 107 Kotitalous, maa-ja metsätalous. 108 Luonto ................................................................ 108 Puutarha ja koti . .............................................. 109 Hyvinvointi ja ravinto. ..................... 111 Hyvinvointi ....................................................... 111 Terveys ja hyvinvointi ................................... 113 Ravinto ............................................................... 114 3
RkJQdWJsaXNoZXIy MzQ2NzUw